伝統を味わう！「鏡開き」の由来と歴史をひもとく

はじめに
鏡開きとは
おわりに

はじめに

毎年1月11日は「鏡開き」です。

鏡開きは、武家社会の風習として始まり、
今では全国の家庭や職場でも
親しまれている日本の伝統行事です。

飾っていた鏡餅を割って食べるこの風習には
古くからの意味や願いが込められています。

その背景にある歴史や由来を
ひもといてみます。

最後まで読んで頂きぜひ活用してください。

鏡開きとは

鏡餅の由来

いにしえより、
鏡には神様が宿り、餅には御霊※が
宿るといわれていました。

その二つを合わせた「鏡餅」は、
特に縁起が良いとされてきました。

大小二つの鏡餅は月（陰）と
日（陽）を表しその丸みをおびた形は
「魂」を象徴しています。

二つのお餅を上下に重ねるのは
「月日が重なる」と「福徳が重なる」をかけ、
末永く幸せに暮らせるようにという
願いを込めています。

こうして二重にも三重にもおめでたいのが、
「鏡餅」です。

※御霊
神様や祖先の霊を尊敬して呼ぶ言葉であり、
肉体とは別に死後もあるとされる
精神的な存在です。

鏡開きの歴史

「鏡開き」もともと1月20日の
「正月納めの日（二十日正月）※1」
に行われていました。

江戸時代に、幕府や公家が鎧兜に供えておいた
具足餅※2っを食べる「具足開き」を1月11日に
定めたために、多くの地域でこの時期に
行われるようになりました。

※1・二十日正月

・正月にお迎えしていた年神様が、
それぞれ元の場所に早朝に
お帰りになる日です。
また、この日は正月の祝い納めとして、
仕事を休んで物忌みすると同時に、
正月のお供えや飾り物などをすべて片付けます。
二十日正月には小正月に実家に帰省していた、
お嫁さんが戻るしきたりもあり、
この日で正月の行事がすべておわります。

※2・具足餅

正月に武家が鎧や兜を飾り、
その前に供えた鏡餅のことです。
1月11日にこれを食べて祝う伝統があり、
これは武士の魂を象徴する行事です。
武家社会の伝統的な祝い事として
長年行われてきました。

また、
「鏡餅」は刃物で切るのではなく、
木槌を使って開きます。

これは「鏡開き」が室町時代の武家の間で
行われていたことから、
刃物は切腹を連想させるといって、
木槌で砕き割ったことに由来すると
言われています。

「開く」というのは、末広がりに通じる
縁起を担ぐ言い方です。

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鏡餅の扱い方

・木槌を使う場合
鏡餅を新聞紙の上にのせたり、
ビニール袋に入れて叩いて開きます。

・手で割り開く
カチカチに硬くなって、
ひび割れている場合は
手で割り開く方法もあります。

鏡開き

「鏡餅」には、年神様の力が宿っていますので、
食べると力が出ると考えられてきました。

一家の繁栄と健康を願いながら木槌などで
叩いて開きます。

個包装の切り餅が詰まった鏡餅も
刃物を使わないようにします。

開いたお餅を雑煮や汁粉にして家族で食べます。

一家の円満と繁栄を祈念しましょう。

餅はパワーの源
餅が入ったうどんを「力うどん」というように
栄養面から考えても餅はパワーの源。
もち米をぎゅっとつぶした餅は、
エネルギー源となる糖質が同量のお米やパンに比べて
豊富です。
味付けを選ばない便利さからも、
一日のスタートとなる朝食にうってつけ。
神様と食物のパワーを活力としていただきましょう。

日本の365日を愛おしむ
季節を感じる暮らしの暦より引用

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おわりに

時代を超えて受け継がれてきた
「鏡開きの風習」は、
ただお餅を食べるだけでなく、
無病息災や家族の健康を願う大切な行事です。

忙しい日々の中でも、
こうした日本の伝統にふれて、
心を整える時間を持つのも貴重ですよね

今年の鏡開きは、
ぜひその意味を感じながら楽しんでみてください。